VOTRE MISSION

Si vous l'acceptez, est de maîtriser les techniques et postures avancées et les différents styles du yoga aérien pour devenir professeur certifié en 12 mois ou moins. Chez vous, dans le confort de votre hamac.

Afin de gagner confiance en vos compétences et en votre capacité à enseigner et à aider les autres. Pour rendre vos clientes fortes, équilibrées et épanouies, et qu’elles raffolent de leurs résultats.

PROGRAMME

  • Installez votre hamac et pratiquez. Découvrez les différents types de hamacs pour le yoga aérien, leurs possibilités de suspension et de pratique, afin de choisir le plus adapté pour vous et pour vos cours. Pour installer votre hamac et pratiquer le yoga aérien en toute sécurité. Pour commencer votre pratique, la développer et gagner en confiance.

  • Maîtrisez la prise de postures. Vous apprendrez à sentir la fluidité des séquences pour pouvoir bien les expliquer. Vous gagnerez confiance en vos connaissances, vos compétences et votre capacité à enseigner.

  • Assurez la sécurité et l’entretien du matériel. Vous maîtriserez la sécurité, l’installation et la maintenance des hamacs, aussi bien pour vous que pour vous élèves. Pour prévenir les accidents.

  • Apprenez l’anatomie pour une pratique plus sûre. Vous apprendrez l’anatomie du yoga aérien, les pratiques sûres et les contre-indications afin de donner cours en toute sécurité. Vous découvrirez différents styles et postures de yoga aérien, et vous saurez quand et comment les enseigner. Pour protéger vos élèves des lésions et des blessures.

  • Créez des séquences. Vous développerez vos connaissances sur la respiration, les postures et les séquences. Pour créer facilement des cours structurés, améliorer vos compétences d’enseignante et développer les performances de vos élèves.

  • Validez vos compétences par une certification. Reconnue Passez vos examens et recevez votre certificat. Volez en tête.

VOS BONUS

En vous inscrivant à cette formation en ligne,
vous recevez plus de 1091€ en bonus!

  • Coaching 1:1 avec moi

    Vous avez aussi une demi-journée avec moi, rien que pour vous et d'une valeur de 497€, pour poser vos questions, être corrigée et vous préparer pour les examens pratiques.

  • Communauté

    Accès au groupe Facebook "Volez en tête" pour que vous puissiez discuter avec la communauté aérienne, poser vos questions et avoir accès direct à moi, d'une valeur de 297€.

  • Documentation extra

    Documentation et livres bonus sur l'anatomie, la respiration et sur le yoga aérien pour que vous puissiez apprendre encore plus et avoir des références à consulter, d'une valeur de 297€.

VOTRE GARANTIE

À la fin des quatre premières semaines, si l’une de nous se rend compte que cette formation n’est pas adaptée à votre situation ou ne vous convient pas, je vous rembourserai 50% du prix de l’inscription.

Si vous suivez fidèlement la formation, et que, à la fin, vous sentez avoir besoin d’aide, vous avez droit à une séance de 30 minutes de coaching. Nous y ferons le point sur les questions qui vous préoccupent pour que puissiez préparer votre évaluation finale et réussir votre certification.

Vous pouvez passer votre examen une deuxième fois, sans frais.

FOIRE AUX QUESTIONS

  • Je ne suis pas professeur de yoga et je n’ai jamais pratiqué le yoga aérien, par où puis-je commencer?

    Pour vous initier au yoga aérien et vous permettre ensuite de le pratiquer seule ou avec vos amies, nous avons conçu la formation ‘Déployez vos ailes’. D’une durée de 30 heures, celle-ci vous donnera toutes les compétences pour vous initier à la pratique du yoga aérien et accomplir en toute sécurité un ensemble de figures variées.

    Cette formation est également conçue pour vous accompagner dans votre pratique. N’hésitez pas à vous y ré-inscrire autant de fois que vous voulez.

  • Je voudrais suivre une formation complète de professeur de yoga aérien, quelle formation dois-je suivre?

    Notre formation “Volez plus haut” s’adresse à des participantes qui pratiquent déjà régulièrement le yoga ou le yoga aérien et qui voudraient pouvoir enseigner le yoga aérien. D’une durée de 250 heures, il s’agit d’une formation particulièrement complète et qui vous donnera toutes les compétences nécessaires pour enseigner le yoga aérien d’une façon sûre, agréable et structurée. Après avoir suivi cette formation, et moyennant la réussite d’un examen (inclus dans le prix de la formation), vous serez éligible au Certificat de Maîtrise dans l’Enseignement du Yoga Aérien (voir ci-dessous les questions fréquentes sur nos certifications).

  • Je suis déjà professeur de yoga et je voudrais me former pour pouvoir enseigner aussi le yoga aérien, quelle formation dois-je suivre?

    Si vous êtes déjà professeur de yoga, et que vous voulez agrémenter vos cours avec des éléments de yoga aérien, vous pouvez suivre notre formation ‘Volez en tête’. D’une durée de 50 heures, celle-ci vous permettra de compléter votre formation avec les compétences nécessaires pour la pratique et l’enseignement du yoga aérien. Après avoir suivi cette formation, et moyennant la réussite d’un examen (inclus dans le prix de la formation), vous serez éligible au Certificat d’Initiation à l’Enseignement du Yoga Aérien (voir ci-dessous les questions fréquentes sur nos certifications).

  • Je ne suis pas professeur de yoga aérien mais j’hésite à me lancer dans une formation de 250 heures, puis-je m’inscrire à la formation de 50 heures?

    Oui, à condition que vous ayez déjà une certaine expérience de la pratique du yoga ou du yoga aérien.

    Si ce n’est pas le cas, nous vous conseillons de commencer par suivre notre formation de 30 heures ‘Déployez vos ailes’.

  • Je voudrais pouvoir enseigner le yoga aérien, quelle formation me conseillez-vous?

    Si vous ne pratiquez pas encore régulièrement le yoga ou le yoga aérien, nous vous conseillons de commencer par suivre notre formation de 30 heures ‘Déployez vos ailes’.

    Si vous pratiquez déjà le yoga ou le yoga aérien de façon régulière, vous pouvez suivre une de nos deux formations ‘Volez en tête’ ou ‘Volez plus haut’.

    La formation ‘Volez en tête’ est une formation complète qui vous apportera toutes les compétences nécessaires pour enseigner les techniques de base du yoga aérien.

    Si vous souhaitez acquérir une plus grande maîtrise et pouvoir enseigner différents styles de yoga aérien et avec différents hamacs, inscrivez-vous à notre formation de 250 heures ‘Volez plus haut’. Celle-ci dernière peut être suivie, soit directement, soit après la formation ‘Volez en tête’.

  • Quels sont les styles de yoga aérien couverts par vos formations?

    La formation de 50 heures ‘Volez en tête’ vous enseignera et vous permettra d’enseigner le flux aérien, un style de yoga aérien dynamique normalement pratiqué avec le hamac acrobatique.

    La formation de 250 heures ‘Volez plus haut’ vous permettra de maîtriser, en plus du flux aérien, le trapèze de yoga dynamique, le yoga aérien réparateur et le yin yoga aérien.

  • Comment vos cours sont-ils dispensés? Puis-je suivre vos formations en ligne, sans avoir à me déplacer à votre centre?

    Tous nos cours sont animés par une formatrice de notre école devant un petit groupe de participantes. Toutes nos formatrices sont titulaires d’une certification qui atteste de leurs compétences pour l’enseignement et la pratique du yoga aérien.

    Sous réserve du nombre de places disponibles, toutes nos formations peuvent être suivies en mode “présentiel” à notre centre à Virton, au sud de la Belgique, et toutes peuvent aussi bien être suivies en ligne.

  • Le nombre de places par cours est-il limité?

    En ligne, les places sont limitées à 20 participantes par session, de façon à permettre une interaction suffisante avec notre professeur. Il y a quatre places disponibles par cours dans le studio de yoga aérien, pour les cours présentiels à Virton.

  • Puis-je payer mon inscription en plusieurs fois?

    Oui. Nous vous offrons la possibilité de payer votre formation en plusieurs fois.

    Si vous payez en une seule fois au moment de l’inscription, vous épargnez de 20 à 50% sur le prix total de la formation.

VOUS RECEVREZ

  • Un manuel de yoga aérien en français comprenant des poses, des explications et des modifications, afin que vous puissiez y revenir lorsque des doutes apparaissent.

  • Des séquences afin que vous puissiez enseigner pendant une année entière. Des postures à imprimer pour que vous puissiez construire vos propres séquences.

  • Des documents pour vous aider à gérer vos cours et votre studio et des documents pour gérer la sécurité et l'entretien de votre matériel aérien;

  • Des vidéos avec des poses, des explications et des modifications, afin que vous puissiez y revenir lorsque des doutes apparaissent.

  • Quatre ateliers en direct pour vous puissiez, en plus d'apprendre en direct, poser des questions, avoir des réponses et discuter.

  • L'accès aux vidéos en direct et aux enregistrements des cours donnés au studio pour que vous puissiez pratiquer et l'accès aux cours en direct des formations de professeur pour que vous puissiez apprendre et poser vos questions.

  • L'accès à ce cours et tout le matériel, pendant 6 mois, pour que vous puissiez passer vos examens calmement.

  • Votre attestation de participation;

  • Votre diplôme d'accomplissement à envoyer la World Yoga Alliance pour vous certifier en tant que professeur de yoga aérien.

VOLEZ PLUS HAUT

Les inscriptions sont officiellement ouvertes

Sara

Volez en tête

La formation avec toi m'a fait un bien fou. Je suis très contente de t'avoir rencontré. Je vais conseiller les gens pour suivre une formation professionnelle. Sans aucune hésitation je donne ton adresse.

Hélène

Déployez vos ailes et Volez en tête

Tu m’as fait découvrir cette belle pratique. Je pense que tu peux m'aider à réussir à organiser des cours et mettre les personnes en sécurité.

Laurence

Volez en tête

C'est toi qui m'a fait découvrir le yoga aérien et que je te trouve rigoureuse. J'aime bien ta posture, ton attitude avec tes élèves et de prof de yoga aussi.

Fanny

Déployez vos ailes

Raquel est très pédagogue et compétente. Je recommande ses cours à 100% ! Le yoga aérien travaille le renforcement musculaire et la souplesse sans faire mal.

Virginie

Déployez vos ailes et Volez en tête

Une prof compétente qui donne des explications et qui nous corrige dans nos positions, qui l’écoute qui s’adapte à chaque personne, qui continue à se former et qui nous fait partager son savoir.

Florianne

Déployez vos ailes et Volez en tête

Isabelle

Déployez vos ailes

Au yoga aérien je me "dérouille", les tensions disparaissent, mes articulations respirent à nouveau. Les postures sont corrigées afin que l'on ne se fasse pas mal. Je me sens plus sereine et plus ancrée.

Sur moi et le yoga aérien

J’ai commencé les sports aériens et acrobatiques pour le plaisir et, j’avoue, pour ne pas avoir de gros bras. Ou des bras qui pendouillent. J’ai créé les formations de professeur de yoga aérien pour que vous puissiez partager votre passion aérienne et pour que vous puissiez aider des autres à travailler le haut du corps, à ne plus avoir mal au dos. À pratiquer le yoga aérien près de chez eux avec quelqu’un qui leur plaise.

Quand j’ai débuté les arts aériens, je n’avais aucune force dans le haut du corps, donc… eh bien, ça a été douloureux. Je n’ai jamais eu autant de courbatures de ma vie. Pourquoi est-ce que je vous raconte tout cela ? Parce que le fait d’avoir autant de courbatures m’a fait réaliser que c’était exactement ce que je voulais. Faire travailler mon corps tout entier, y compris le haut du corps.

Ce qui me fascine dans le yoga aérien, c’est qu’au lieu de répéter les mêmes mouvements encore et encore, il permet d’implémenter une progression. Elle peut être différente à chaque fois. Vous pouvez accentuer le côté artistique ou fortifiant, ou vous concentrer sur la flexibilité ou la relaxation, ou même sur l’aspect revigorant des exercices. On apprend quelque chose de nouveau à chaque fois. Et à essayer. Et à enseigner.

C’est pourquoi j’ai commencé à enseigner le yoga aérien et que j’ai continué de le pratiquer. Afin de rester en bonne forme physique, de me sentir détendue et d’apprécier le parcours que j’ai fait pour y arriver.

Quelques faits (moins connus) sur moi

  • Mes étudiantes avec des maux de dos n’ont plus mal au dos. Elles ont aussi amélioré leur flexibilité au quotidien, par exemple, s’accroupir et rester accroupie pour jardiner.

  • Mes élèves dorment mieux depuis qu’elles ont commencé le yoga aérien (la nuit où elles dorment le mieux est la nuit après la classe).

  • Mon mari, en pratiquant et en mangeant avec moi, a amélioré ses performances physiques et a remporté la première place aux Allures Libres.

  • J’ai découvert le yoga en 2008 en essayant perdre du poids après avoir arrêté de fumer. Depuis, je pratique régulièrement.

  • Je suis certifiée RTY500 en tant que professeur de yoga par la Yoga Alliance et certifiée par la World Yoga Alliance en tant que professeur de yoga aérien et école de professeurs de yoga aérien. Je suis formée en yoga thérapie et membre de l'IAYT.

  • Dans une autre vie, il y a longtemps, j’étais gestionnaire de ressources humaines, je me suis spécialisé en ergonomie, santé et sécurité au travail.

1997€ AU LIEU DE 2994€

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