Raquel Devillé
Professeure de yoga, yoga aérien et yoga thérapie certifié WYA
Avec le yoga aérien et la yogathérapie, j’aide les femmes à soulager leurs douleurs, à s’épanouir et à trouver une santé de fer tout en s’amusant et en retrouvant de l’amour pour leurs corps.
Je suis fascinée par le yoga et les arts aériens, passionné par la façon dont notre corps nous parle. J’utilise toutes mes connaissances, pour aider des femmes à aimer leur corps, à être épanouies et en pleine forme comme elles sont censées l’être. Je partage toutes mes connaissances avec vous pour que vous puissiez aussi être forte, détendue et épanouie. Ou pour que vous puissiez aider vos élèves à l’être pour qu’elles raffolent de leurs résultats.
Le yoga aérien permet d’implémenter une progression.
Au lieu de répéter les mêmes mouvements encore et encore, le yoga aérien permet d’implémenter une progression. Elle peut être différente à chaque fois. Vous pouvez accentuer le côté artistique ou fortifiant, ou vous concentrer sur la flexibilité ou la relaxation, ou même sur l’aspect revigorant des exercices. On apprend quelque chose de nouveau à chaque fois. Et à essayer. Et à enseigner.
C’est pourquoi j’ai commencé à enseigner le yoga aérien et que j’ai continué de le pratiquer. Afin de rester en bonne forme physique, de me sentir détendue et d’apprécier le parcours que j’ai fait pour y arriver.
Un corps et un esprit durablement en forme
Une joie de vivre plus grande et qui se voie, un meilleur équilibre, qui vous permet de vous retrouver. Des efforts rapidement récompensés.
Ceci est votre invitation à nous rejoindre dans une aventure passionnante pour déployer vos ailes avec le yoga aérien. Pour pratiquer et devenir plus tonique, plus équilibrée. Ou pour enseigner le yoga et rendre vos élèves fortes et épanouies.
C’est l’aventure que j’aimerais que nous vivions ensemble. Est-ce que vous voulez en faire partie ?
J’ai commencé l'aérien pour ne pas avoir des bras qui pendouillent.
J'ai perdu plus de 10kg avec le yoga aérien et depuis j'ai aidé plus de 100 personnes à perdre du poids, à gagner de la confiance en soi et à soulager leur stress et douleurs.
Mes étudiantes avec des maux de dos n’ont plus mal au dos. Elles ont aussi amélioré leur flexibilité au quotidien, par exemple, s’accroupir et rester accroupie pour jardiner.
Mes élèves dorment mieux depuis qu’elles ont commencé le yoga aérien (la nuit où elles dorment le mieux est la nuit après la classe).
J’ai découvert le yoga en 2008 en essayant perdre du poids après avoir arrêté de fumer. Depuis, je pratique régulièrement.
Dans une autre vie, il y a longtemps, j’étais gestionnaire de ressources humaines, je me suis spécialisé en ergonomie, santé et sécurité au travail.
En plus d'être yoga thérapeute, je suis certifiée par la World Yoga Alliance en tant que professeur de yoga, yoga aérien et yoga thérapie.